La séance

Les séances individuelles ont lieu à mon cabinet de Bourron-Marlotte.

Pour des visites à domicile, me consulter.

Une séance de sophrologie avec un adulte ou un adolescent coûte 60 euros. Elle dure une heure en moyenne.

Une séance de sophrologie avec un enfant coûte 45 euros. Elle dure environ 45 minutes

Certaines mutuelles remboursent en partie les séances de sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre organisme

Toute séance non décommandée 24 heures à l’avance est due.

Une séance se compose toujours d’un temps de parole et d’un temps de pratique.

La première séance est plus longue, il faut en général compter 1 heure 30 afin que nous ayons le temps de faire connaissance et de définir ensemble l’objectif de votre accompagnement.

Dans l’idéal, nous nous voyons une fois par semaine surtout en début d’accompagnement.

La durée d’une prise en charge est variable, entre 10 et 20 séances généralement. La sophrologie est une méthode de thérapie brève. Mon objectif est donc de vous amener vers une pratique autonome afin que… vous n’ayez plus besoin de mes services ! Pour cela, je vous fournis fiches d’exercices et fichiers enregistrés et vous invite à pratiquer entre chaque séance.